Category Archives: Aerial hoop

Kämmenet auki ja kuperkeikalla taakse

Kävin tänään vähän tekemässä lisää kärrynpyöriä. Tällä kertaa joku jopa antoi vinkkejä miten ne pitää tehdä, ja tunti oli paljon kivampi kuin se lauantainen alkeistelinevoimistelu, josta puuttuivat ne varsinaiset alkeet. Erilaisia siltoja (miten ihmisen koordinaatiokyky voi kadota ihan täysin kun ei ollakaan enää sillai jalat maassa ja pää ylimpänä), kuperkeikkoja ja muuta tehtiin tunnin verran. Seuraava tunti olikin sitten ihan uusi tuttavuus, johon menin kun tiiti käski (saatan olla vähän helposti houkuteltavissa). Katosta roikkui rengas, jolla sitten piti tehdä jos jonkin näköistä temppua. Tai olisi pitänyt, mutta mää en päässyt siihen renkaalle edes istumaan. Jos katsotte tuosta videosta ekat 30s, niin mää pääsin melkein ne. En vaan jotenkaan saa nätisti nostettua jalkoja ylös, saati väännettyä itseäni tuonne ylös istumaan.

Ihan oikeasti. Mulla on ensinnäkin liikaa painoa, ja luultavasti myös liian vähän voimia. Kämmenkin aukes tuossa tohinassa. Taidan etsiä jostain koulun pihalta rekkitangon, ja treenata tuota perusneulansilmää siellä. Pimeässä. Ettei kukaan näe mun mahamakkaraa, joka on tiellä tuollaisissa “rutista itsesi ihan ruttuun”-liikkeissä. Eipä sillä, kyllä mää varmaan meen joskus toistekin kokeilemaan tota rinkulahommaa, mutta pitää kehittää voimia ensin jostain sitä varten. Ja opetella olemaan välittämättä mahamakkarasta, sen karkoittaminen vaatii kuitenkin vähän enemmän. Aikaa, lähinnä. Ja parannella auennut kämmen.

Cartwheels and bridges were in the program today. It’s amazing how one’s coordination abilities vanish into thin air when one is not just standing. It’s surprisingly difficult figure out which way is left when you are doing the bridge at the same time. I also tried something called aerial hoop (or ring or lyra). Man it was hard. If you look at the video, I managed to do the first 30s what that lady is doing. Except I couldn’t get my fat ass up so the sitting part didn’t happen. I’m also lacking strength and technique. Also, I was painfully aware of my big stomach all the time, and that’s not good. I might go again to that ring thing, but first I have to loose some weight and learn not to care about my fat rolls (since they are not going away in a week or two). Oh, and I also got to let my palm to heal, it kinda opened up during practice today 😀

Advertisements