Category Archives: Me

Being sick is the worst

Oon mä vielä täällä. Yskin ja niistän eikä helpotusta näy. Aamulla kun herää niin ehkä viis minsaa tuntuu siltä että jes, ei nuhaa. Mutta kun nousee ylös niin pettyy ja joutuu etsimään nessun käsiinsä. Menee ihan just hermot tähän. Oon aikalailla viikon ollut nyt tekemättä mitään ja voin kertoa että harmittaa. Vielä olisi viikko aikaa parantua että voi lähteä puolimaratonille. Oon jo etsinyt korvaavia kisoja, että jos viikossa ei tapahdu täysparanemista..

Still here, but still sick. Not much more to say. I’m afraid that I’m not well enough to run the half marathon in a week, so I’ve been searching for alternative competitions if I don’t get well soon enough.

heppa

 

Ainoo hyvä asia tässä päivässä oli että näin heposia! Taas!

I saw horses, again! Yay!

Pettymysten pettymys

Tänään piti mennä ekaa kertaa ikinä aikuisten telinevoikkatunnille. En mee, kun oon kipeä. Eli tämän sijaan:LIUKIN-CRASH

Tätä:2013-08-30 17.38.40

I waited so long for my gymnastics class to start. But now I got the flu :/ So no falling of things for me today, just tea.

 

50 lenkkiä tehty / 50, done

Heiaheia kertoi, että olen juossut 50 lenkkiä tänä vuonna. Jee? Se on aikalailla 50 enemmän mitä ikinä kuvittelin. Nyt vaan mietin, että mitähän tapahtuu kun se puolimaratoni on pois alta. Jääköhän lenkkeily kuin seinään? Kolmesti viikossa juoksemista tuntuu kamalan paljolta, ehkä kahdesti olisi helpompi järjestää. Jäisi aikaa jamille tai combatillekin.Screen shot 2013-08-27 at 8.59.07 PMSiinä todisteaineistoa! Onkohan seuraava lätkä kultainen ja tipahtaa plakkariin kun sata lenkkiä on tehty? Jaksaiskohan sitä puristaa sen verran tälle vuodelle? Olenkohan vähän helposti huijattavissa virtuaalimitaleilla?2013-08-27 19.33.36Maisemissa ei ollut valittamista tälläkään kertaa, oli lähiötä, oli metsää, oli moottoritietä ja hiekkatietä. Ilman näitä mäkiä Tampere olisi aika kiva lenkkeilykaupunki… 2013-08-27 20.04.04 2013-08-27 20.05.02Kivasti punoittaa. Mutta ei kaksaria! Reilusti vaan katse yläviistoon niin ei tuu epämiellyttäviä lisäleukoja! (Ilmainen vinkki)

Ainoa vika lenkissä tänään (aina on joku vika), että maha oli ihan täynnä superhyvää pilahvia. En pääse nyt yli tuosta pilahvista, mahtava sana. Sehän kun tarkoittaa sellaista mössösekoitusruokaa ilmeisesti. Mutta kuulostaa heti paljon ammattimaisemmalta. Mun pilahviini tuli tänään riisiä, kikherneitä, sipulia, kesäkurpitsaa, kanttarellia, parmesania, suolaa ja kasvisliemikuutio. Voi veljet, että söin itseni (fiksusti) ähkyyn ennen kun piti lenkille mennä. Ja täysi maha ei ehkä ole se paras kaveri juostessa…

Stats: 7km, Avg.pace: 6:46 min/km, Avg.speed: 8.8 km/h
Total: 323km 

I got a 50 run’s this year medal from Heiaheia! I have been wondering what happens when the half marathon is done and over. Do I just stop running or what. Maybe I should go for 100 run -medal! It would be a shame just to stop running, when it finally doesn’t feel like I’m dying from the beginning… Today’s run went pretty well, except that I ate way too much before I started. But the food I made was so good! There was some rice, zucchini, chickpeas, onions, chantarelles, bell peppers, parmesan, salt and vegetable soup extract. Sooooooo good. And healthy too 🙂 

Back online

Hi there! I’ve been mostly doing this last week:

2013-08-02 23.32.50 2013-08-03 22.09.39

Little bit of this:

2013-08-04 15.55.39 2013-08-04 17.12.10

A lot of this:

2013-08-03 11.40.15-2

 

And this was the closest I got running:

2013-08-05 20.45.32

 

Copenhagen was great! Great food, fun and easy to bike everywhere and just nice city in all. I did say I was going to go for a run. But I didn’t. Who care’s, it was my holiday!

We came back on Tuesday night and I managed to get my ass moving by Friday. Lazy, I know…

Distance: 5km, Avg.pace: 6:53 min/km, Avg.speed: 8.7 km/h

Total distance run this year: 283km (300km is done soon, cool!)

 

What have you been up to?

Sorry about the little quietness in here. But you see, I’m on holiday. And I just haven’t felt like opening the computer that often. And I’ve been away from home too. Last weekend I was visiting my old home town. I went to see all the best workout spots and just enjoyed the fine summer we are having up here.

2013-07-26 15.55.352013-07-26 16.00.18I also went for a run. I ran about 6km in hot and humid weather, and it was awful. But I ran.

I have also been emptying my mother’s garden from berries, now I have ingredients to smoothies during the winter!

2013-07-30 14.27.342013-07-30 14.27.29I also went to the gym and did some box squats, box jumps (60cm box I think), dips, pushups, planks and that kind of stuff.

2013-07-31 13.55.09

 

Yesterday I did more running, I managed to do 7k in 45min, good for me!

Distance: 6.0km, Avg.pace: 7:12 min/km, Avg.speed: 8.3 km/h

Distance: 7.0km, Avg.pace: 6:36 min/km, Avg.speed: 9.1 km/h

Total distance run this year: 263km

Tomorrow is time for a long run, and on Friday it’s travel time! I’m gonna pack my running shoes with me, but mostly I’ll be eating and that kind of things. 🙂

2013-07-31 22.25.45

 

I’ve been busy

I know, I know. It’s not an excuse for not working out, being busy and all. But I was busy getting married! And partying! I’m happy to admit that June didn’t quite go as I planned workout-wise, but it did go as I planned (even better) on getting-married-wise. So yay!

Yesterday the happily married (how many times one is allowed to use the word married in one post without getting annoying?) couple went for a little walk. We ended up playing miniature golf.

IMG_8345

IMG_8350

I lost. Damn! But all was well, since the winner took me for a hamburger. So no hard feelings here.

IMG_8365

IMG_8367

IMG_8369

Fun weekend this was, truly 🙂

Oh, I did manage to go for a run today. Just a short and little one. The heart rate had to be kept under 80% of max, and boy it was annoying to run that slow…

Distance: 4km, Avg.pace: 7:3 min/km, Avg.speed: 8 km/h

Total distance run this year: 180km

First swim of this year

..in a lake! It was great since it’s been so hot here. The water was nice and warm, over +20C. Otherwise I’ve been busy doing girly things. I got my nails and lashes done, I feel pretty now 😉

2013-06-26 23.12.39